CIEPŁO, CIEPLEJ, GORĄCO…MANGO! Parę ciepłych dni, a my już myślimy o zmrożonych napojach, tym razem z mango, brzoskwiniami i odrobiną pikanterii, zatem blendery w ruch! CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 MIN CAŁKOWITY CZAS: 20 MIN PORCJI: 6 SKŁADNIKI DUŻE MANGO 6 POMARAŃCZY 2 CM PAPRYCZKI CHILLI 3 …
Z pysznymi, pachnącymi malinami i świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy, czyli orzeźwiająca owocowa bomba witaminowa! Smoothie, to pyszny owocowy napój, który idealnie nadaje się, kiedy łapie cię wielki głód w południe, zatem nie wahaj się i zabierz je ze sobą do pracy. CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 …
Zimny jogurtowy napój i to z nasionami szałwii hiszpańskiej – brzmi trochę tajemniczo, lecz musicie wiedzieć, że te nasiona, to chia, malutkie czarne kuleczki, które kryją w sobie mnóstwo dóbr dla naszego organizmu. Smoothie jest świetnym, zdrowym zapychaczem na drugie śniadanie, zatem przedstawimy wam jedno …
Ananas, gruszka, banan, szpinak i cytryna, bowiem tak się owocowa historia zaczyna… Smoothie, to pyszny owocowy napój, który idealnie nadaje się, kiedy łapie cię wielki głód w południe, zatem nie wahaj się i zabierz je ze sobą do pracy. CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MIN CAŁKOWITY CZAS: …